中甲 欧联杯 韩发展联 越女锦U19 印西隆联 蒙古女联 乌拉后备 文莱杯 英后备 中北美女U20 土U19联 北马其杯 乌干达杯 罗杯 女非洲杯 克亚杯 保杯 以杯 瑞士杯 非国锦标 威联杯 智利乙 韩K3联 韩K2联 拉脱超级杯 津巴超 捷丙 捷乙 瑞典女杯 奥丙 亚美超 哈萨超 爱沙乙B 爱女超杯 墨西哥女联
当前位置:首页 > 篮球新闻

考辛斯:恩比德需要减重36斤 现在NBA不需要靠吨位硬凿的中锋了

来源:24直播网 时间:2025年02月27日 19:38

2月27日讯 近日,前NBA球员考辛斯参加了《Run It Back》节目,谈到了恩比德。

他说:“在我看来,恩比德的问题出在体重。你职业生涯到这个阶段,体重管理至关重要。你经历过伤病和手术,显然体重仍是个棘手的问题。现在,你必须对自己负责——去减掉40磅(约36.3斤)。你的身体扛不住这种体重。日复一日,你得身体对膝盖的磨损和冲击,只会让情况更糟。我认为他必须减40磅。”

“以现在的体型和体重待在联盟里毫无益处。如今的NBA不再需要你当个靠吨位硬凿的壮汉,联盟更青睐瘦长灵活型球员——要能全场折返跑、横向移动。重点不是身体对抗和肉搏。所以,去减40磅,他仍能成为统治级球员。在职业生涯的这个阶段,他更多是偏向技术流跳投型内线。减掉这40磅会提升他的敏捷性、爆发力和全场奔袭能力。”

本文标签: 篮球  NBA  76人  恩比德